be動詞の使い方｜am・is・areを一発理解

こんにちは、すなおです！

be動詞のルールは知っているのに、いざ会話になると「is？ are？」ととっさに口から出てこない――そんなもどかしさ、ありませんか？　じつは、たった1つのイメージと「主語が決めてくれる」感覚さえ体にしみ込めば、考えなくても自然に出てくるようになります。

✅ 会話だと am / is / are がとっさに口から出てこない
✅ 否定文・疑問文の作り方があやふや
✅ 分かってるのに、つい I am go… と動詞を重ねてしまう
✅ そもそも be動詞って何のためにあるの？

でも大丈夫。be動詞は 「主語の正体・居場所・様子を＝（イコール）で結ぶ」 はたらき。これさえ分かれば、am / is / are の使い分けも、否定・疑問もスッと作れます。順番に見ていきましょう！

マナブ

am と is と are…どれを使うか、いまだに迷っちゃうんですよね…。

すなお

大丈夫！be動詞は「主語で自動で決まる」だけだよ。まずはイメージからつかもう！

コアイメージ｜be動詞は「＝（イコール）」
am / is / are は「主語」で決まる
短縮形｜会話ではこっちが普通
否定文｜うしろに not を置くだけ
疑問文｜主語と入れ替えるだけ
よくある間違い3つ
会話でよく使う be動詞フレーズベスト3
理解度チェック｜be動詞クイズ5問
まとめ｜be動詞は「＝」で結ぶだけ
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コアイメージ｜be動詞は「＝（イコール）」

be動詞（am / is / are）のコアイメージは 「主語＝〇〇」。
主語の正体・居場所・様子を「＝」で結びつける言葉です。

be動詞が表す3つのこと：
① 正体（〜だよ）：She is a nurse.（彼女は看護師だよ）→ She（彼女）＝ nurse（看護師）
② 居場所（〜にいる・ある）：I’m at home.（家にいるよ）→ I（私）＝ home（家にいる状態）
③ 様子・気持ち（〜の状態）：I’m tired.（疲れてる）→ I（私）＝ tired（疲れている）

ぺんぺん

「主語とイコールで結ぶ」って考えると、be動詞ってシンプルなんだね！

am / is / are は「主語」で決まる

どれを使うかは、主語で自動で決まります。考えるのはここだけ。

主語	今（現在）	過去
`I`（私）	`am`	`was`
`you / we / they`（あなた・私たち・彼ら）	`are`	`were`
`he / she / it`（彼・彼女・それ）	`is`	`was`

💡 覚え方
I は am、he / she / it（1人・1つ）は is、それ以外（複数や you）は are。
過去はぜんぶ was / were の2つだけ。

すなお

「主語で決める」から、迷う必要はないんだ。早見表を頭に入れちゃおう！

短縮形｜会話ではこっちが普通

会話ではほとんど短縮形を使います。むしろ短縮しない方が不自然なくらい。セットで覚えましょう。

① 主語＋ be動詞（現在）

もとの形	短縮形
`I am`	`I’m`
`you are`	`you’re`
`he is`	`he’s`
`she is`	`she’s`
`it is`	`it’s`
`we are`	`we’re`
`they are`	`they’re`

② 否定（be ＋ not）

もとの形	短縮形
`is not`	`isn’t`
`are not`	`aren’t`
`was not`	`wasn’t`
`were not`	`weren’t`

※ that is→that’s／here is→here’s／名前＋is（Tom is→Tom’s）も同じように短縮できます。ただし this is は短縮しません（this’s とは言わない）。過去（was/were）も主語とはくっつきません。

📖 am not だけは特別
am not には短縮形がありません（amn’t は使わない）。I’m not の形を使います。

否定文｜うしろに not を置くだけ

be動詞の文を「〜ではない」にするのは超かんたん。be動詞のうしろに not を置くだけです。

1I am 〜. → I am not 〜.

be動詞のうしろに not を足すだけ。
I am busy.（私は忙しい）
↓ am のうしろに not を足すと…
I am not busy.（私は忙しくない）
同じように He is here. → He is not（isn’t） here.（彼はここにいない）。do / don’t はいりません。

疑問文｜主語と入れ替えるだけ

「〜ですか？」とたずねるのも簡単。主語と be動詞を入れ替えるだけです。

1You are 〜. → Are you 〜?

ふつうの文の最初の2語をひっくり返すだけ。
You are a student.（あなたは学生だよ）
↓ are と you をひっくり返すと…
Are you a student?（あなたは学生なの？）
同じように He is busy. → Is he busy?（彼は忙しい？）

⚠️ 答え方に注意：Yes, I’m. は✕
Are you tired? →（はい）Yes, I am. ／（いいえ）No, I’m not.
Is she a teacher? →（はい）Yes, she is. ／（いいえ）No, she isn’t.
→ Yes の答えは短縮しない（Yes, I’m. ✕ → Yes, I am. ◯）。No は短縮OK。

コン太

Yes のときは I am までちゃんと言うんだね。Yes, I’m. じゃダメなんだ〜！

よくある間違い3つ

be動詞でつまずきやすいポイントを3つ。ここだけ気をつければ大丈夫です。

1be動詞と動詞を両方入れてしまう

❌ I am go to school.
✅ I go to school.（私は学校に行く）
go のようなふつうの動詞があるときは be動詞はいりません。「＝で結ぶ」相手がいないからです。

2主語と am/is/are が合っていない

❌ He are busy.
✅ He is busy.（彼は忙しい）
早見表どおり、he / she / it は is。

3ふつうの動詞の文を be動詞で質問する

❌ Are you like coffee?
✅ Do you like coffee?（コーヒー好き？）
like はふつうの動詞なので、質問は Do を使う。be動詞の文と混同しない。

📌 じつは be動詞はまだまだ活躍する（気になる人向け）

① 進行形（be ＋ -ing）
I’m reading a book.（本を読んでるよ）→ 「今やっている最中」を表す。くわしくは ~ing の4つの使い方。

② 受け身（be ＋過去分詞）
It is made in Japan.（日本で作られている）→ 「される側」が主役。くわしくは受動態の使い方。

③ There is / are（〜がある・いる）
There is a cat on the couch.（ソファに猫がいるよ）→ 新しいものの紹介。くわしくは There is / There are の使い方。

④ 命令文の be（Be 〜!）
Be careful!（気をつけて！）→ 目の前の相手に「〜でいて」とうながす言い方。くわしくは命令文の使い方。

会話でよく使う be動詞フレーズベスト3

be動詞は会話のド定番。まずはこの3つを覚えると、グッと言葉が出てきます。

🥇 第1位｜ I’m 〜（自己紹介・今の状態）

使うシーン: 名前・気分・状況をサッと伝えるとき。

型: I’m + 名前 / 状態

✅ I’m Sunao.（すなおです）
✅ I’m tired.（疲れてる）

→ 自分のことを言う出発点。会話のスタートに必須。

🥈 第2位｜ Are you 〜?（相手に確認）

使うシーン: 相手の状態・気持ちをたずねるとき。

型: Are you + 状態?

✅ Are you OK?（大丈夫？）
✅ Are you ready?（準備できた？）

→ ひと声かけるだけで会話が回り出す。

🥉 第3位｜ It’s 〜（天気・時間・状況）

使うシーン: 天気・時間・なんとなくの状況を言うとき。

型: It’s + 〇〇

✅ It’s hot today.（今日は暑いね）
✅ It’s 3 o’clock.（3時だよ）

→ 主語に困ったら It’s。ネイティブも超多用。

💡 「考えなくても出てくる」ようにするコツ

正直に言うと、表を暗記しただけでは会話でとっさに間違えます。I’m / You’re / She’s …と頭では分かっていても、口が追いつかないからです。
これを解決する方法はただ1つ、声に出して反復し、体に染み込ませること。上の I’m 〜 / Are you 〜? / It’s 〜 を、自分のことに当てはめて何度も口に出してください（I’m hungry. / Are you free? など）。”知識”が”反射”に変わって、はじめて会話で自然に出てきます。
→ この「声に出す練習」のやり方は独り言英会話の完全ガイドでくわしく解説しています。

ぺんぺん

I’m 〜と Are you 〜? だけでも、会話がだいぶ続けられそうだね！

理解度チェック｜be動詞クイズ5問

カッコの中から正しい方を選んでください。主語に注目！

Q1. I （ am / is ） a student. （私は学生なんだ）

Q2. They （ is / are ） my friends. （彼らは私の友達なんだ）

Q3. （ Is / Are ） he your brother? （彼はあなたのお兄さん？）

Q4. She （ isn’t / don’t ） busy. （彼女は忙しくない）

Q5. （ Are / Do ） you like music? （音楽は好き？）

▶ 答えを見る

Q1. am（主語が I なので am）
Q2. are（They＝複数なので are）
Q3. Is（he なので is。疑問文は文頭へ）
Q4. isn’t（be動詞の否定。don’t は使わない）
Q5. Do（like はふつうの動詞なので Do）

まとめ｜be動詞は「＝」で結ぶだけ

be動詞のコアイメージ＝主語の「正体・居場所・様子」を＝で結ぶ
・主語で決まる：I→am ／ you・複数→are ／ he・she・it→is
・過去はぜんぶ was / were
・否定はうしろに not（isn’t / aren’t）
・疑問は主語と入れ替え（Are you 〜?）。答えは Yes, I am.（Yes, I’m. は✕）
・ふつうの動詞の文では be動詞を使わない（質問は do）

すなお

「主語＝〇〇」のイメージさえあれば、am / is / are はもう怖くない。あとは早見表を1回覚えるだけだよ！